ニキビケア方法



猫背はニキビができやすい?!



 背中が丸まった「猫背」は見た目が悪く、子供の頃によく直すよう怒られたという経験を持つ方も多いのではないでしょうか。
 猫背は見た目が悪いだけでなく、様々な弊害が起こる可能性があることをご存知でしょうか。

 猫背は前かがみのような感じで背中を丸める為、気付かないうちに内臓を圧迫しています。
 内臓に長期に渡って圧迫を加え続けると、血行障害や機能障害、胃下垂といった様々な内臓疾患が現れる可能性があるのです。

 内臓の調子が悪い時に吹き出物が出るという方は多いはずです。
 腎臓や肝臓等の内臓疾患は体内の解毒作用を低下させ、その結果、顔に吹き出物やニキビが出やすくなるのです。

 仕事がデスクワーク中心だったり、勉強で机に向うことが多い学生さん等、長時間座る機会が多い方は、たまに立ち上がって軽いストレッチをしたり、姿勢が悪くなっているのに気付いたら、意識的に背筋を伸ばしよう意識してみることをオススメします。






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