ニキビケア方法

ニキビをキレイに治すにはニキビのことを知ることが大切です



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ニキビを防ぐお肌の手入れ

 洗顔はニキビ対策の重要ポイント!

 洗顔料はどう選ぶ?

 ニキビに効く洗顔法〜Step1〜

 ニキビに効く洗顔法〜Step2〜

 ニキビに効く洗顔法〜Step3〜

 クレンジング

 保水&保湿の重要性

 化粧水

 美容液

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ニキビ肌のメイク術

 ニキビがあってもキレイになりたい!

 ニキビ肌の為の化粧品選び

 ニキビ肌のメイク法

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ニキビ予防と紫外線対策

 ニキビと紫外線との関係

 紫外線の種類 〜UVA〜

 紫外線の種類 〜UVB〜

 日焼け止めの選び方

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ニキビ退治にはビタミン!

 ビタミンA

 ビタミンA誘導体

 ビタミンB2

 ビタミンB3

 ビタミンB6

 ビタミンB5

 ビタミンC

 ビタミンC誘導体

 ビタミンE

 ビタミンK




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